Psykoterapi i Malmö
Det finns en rad olika typer av psykoterapi.
På YOUNIC Terapi och Vägledning jobbar vi med en integrativ psykoterapi, med det menas att man har tillgång till ett brett spektra när man jobbar och kan röra sig mellan Kognitiv Beteende Terapi: KBT, Psykodynamisk Psykoterapi och Existensiell Psykoterapi beroende på vad som är mest värdefullt och effektivt för individens utveklingsprocess.
En integrativ Psykoterapi ger oss möjlighet att skräddarsy en terapi som inte endast verkar genom snabba redskap och konkreta vertyg med fokus på tankar och beteende i nutid och framtid, utan även en mer djupgående insikt kring dåtid och förståelse för känslor och behov.
Därmed blir effekten av psykoterapin ofta mer långsiktig för individen.
