När tryggheten och tilltron rubbas till oss själva, våra medmänniskor eller livet självt.
En livskris rör sig ofta om en förändring som vi har svårt att ställa om oss till.
Det gamla invanda förhållningssättet fungerar inte längre och du behöver hitta ett nytt. Perspektivet på oss själva, vår omgivning, vår partner eller vår livssituation förändras på ett vis vi inte var förberedda på. Innan du har funnit ett nytt sätt att gå vidare på kan du uppleva hjälplöshet och förvirring och det kan beskrivas som att tappa fotfästet.
I samband med en livskris kan man ofta uppleva att man tappar bort sig själv, vem man egentligen är och tvivla på sina egentliga förmågor och kvaliteter.
I samtalsterapi får du vägledning med fokus att återfå kontakten med dig själv, hitta tillbaka till dessa samt stöd genom din upplevelse.
Psykosyntesens inställning är att i varje livskris och upplevd svårighet vi möter finns ett frö till personlig utveckling och växande.
Se: Trauma / Kris …..
